Doriți o ședință scurtă de cunoaștere (30 min, gratuită) sau o ședință completă de terapie online (50 min, contra cost)? Solicitaţi o programare pe Whatsapp sau completând formularul de mai jos şi împreună vom stabili telefonic ziua şi ora programării.
Psiholog și Psihoterapeut
Sunt Rodica Marcu, licențiată a Facultății de Psihologie și a Masterului în Psihologie Clinică, Hipnoză și Terapii de scurtă durată. Am urmat apoi un program de formare în Analiză Tranzacțională.
Sunt psiholog clinician cu drept de liberă practică emis de Colegiul Psihologilor din România, psihoterapeut specializat în psihoterapie cognitiv-comportamentală (TCC) cu formare la Asociaţia de Psihofarmacoterapie şi Ştiinţe Cognitive (APSC) din București și consilier de dezvoltare personală atestat MMPS.
Suplimentar am urmat mai multe cursuri și specializări în adicții și dependențe (Universitatea Emory din Atlanta, SUA), psihiatrie pozitivă și sănătate mintală (Universitatea din Sydney, Australia) ale căror detalii le regăsiți în pagina Despre mine.
Sunt pasionatã de munca mea terapeuticã şi ȋmi place sã lucrez ȋn colaborare cu clienții mei pentru a-i ajuta sã-şi depãşeascã dificultãțile. Sunt empaticã, intuitivã, am o bunã capacitate de a asculta, de a comunica, de a socializa şi respect ritmul clientului astfel ȋncât acesta sã se dezvăluie şi sã progreseze ȋn ritmul lui.
Psiholog clinician atestat de
Colegiul Psihologilor din România
Specializare în adicții și dependențe prin
Universitatea Emory din
Atlanta, S.U.A.
Specializare pentru dependențe
de jocuri de noroc
Dependența de jocuri de noroc este o afecțiune psihologică caracterizată printr-un comportament compulsiv de joc, care duce la consecințe negative semnificative în viața personală, socială și profesională.
Desigur, poți avea și o problemă cu jocurile de noroc fără a fi complet scăpat de sub control. Jocurile de noroc problematice sunt orice comportament de joc care vă perturbă viața. Dacă simți nevoia constantă de a juca, dacă urmărești mereu să recâștigi banii pierduți și dacă jocurile de noroc îți cauzează stres, anxietate sau depresie, este important să te gândești dacă nu cumva ai dezvoltat o dependență
O dependență sau o problemă cu jocurile de noroc este adesea asociată cu alte tulburări de comportament sau de dispoziție. Mulți jucători problematici suferă și de probleme legate de abuzul de substanțe, ADHD necontrolat, stres, depresie, anxietate sau tulburare bipolară.
Completează gratuit testul urmator pentru a-ți autoevalua probabilitatea de dependență de jocuri de noroc. Rezultatul se afișează direct la finalul testului.
Realitatea: Dependența nu este definită de frecvența cronologică, ci de pierderea controlului. Un jucător problematic poate juca o dată pe săptămână sau chiar mai rar, dar dacă în acele momente își pierde controlul asupra sumelor cheltuite, a timpului și a consecințelor sociale, atunci se confruntă cu o dependență. Problema apare atunci când jocul cauzează daune în viața personală, indiferent de intervalul dintre sesiuni.
Realitatea: Dependența de jocuri de noroc este recunoscută medical ca o tulburare de control al impulsurilor. Aceasta modifică circuitele de recompensă din creier, similare cu dependența de substanțe. „Voința” devine insuficientă atunci când biologia creierului cere acea doză de dopamină pentru a funcționa normal. Recuperarea necesită deseori terapie și strategii structurate, nu doar o simplă ambiție.
Realitatea: Impactul financiar este doar un simptom, nu întreaga problemă. Chiar dacă cineva are resurse nelimitate, dependența distruge relațiile, sănătatea mintală și integritatea personală. Preocuparea obsesivă, izolarea de familie și neglijarea carierei sunt semne de dependență care nu au nicio legătură cu soldul contului bancar.
Realitatea: Aceasta este o eroare cognitivă clasică (eroarea jucătorului). În realitate, o „aproape câștigare” (de exemplu, două simboluri identice și al treilea imediat lângă) este, matematic, o pierdere. Jocurile de noroc se bazează pe evenimente independente; rezultatul anterior nu îl influențează în niciun fel pe următorul. Senzația că „ești aproape” este doar un design psihologic menit să te mențină în fața jocului. Știai că multe platforme de jocuri folosesc algoritmi de „near-miss” special concepuți pentru a activa aceleași zone din creier ca și un câștig real, tocmai pentru a prelungi timpul de joc?
Realitatea: Această tulburare este adesea numită în psihologie „dependența ascunsă”. Spre deosebire de dependența de substanțe sau de alcool, unde există semne fizice clare (miros, modificări de comportament motor, semne vizibile de degradare biologică), un dependent de jocuri de noroc poate părea perfect funcțional. Mulți își mențin performanța la locul de muncă și maschează problema luni sau ani de zile, până în momentul în care criza financiară sau colapsul emoțional devin imposibil de ascuns.
Dependența de jocuri de noroc este uneori denumită „boală ascunsă” deoarece nu există semne sau simptome fizice evidente, cum ar fi dependența de droguri sau alcool. De obicei, jucătorii cu probleme neagă sau minimizează problema, chiar și pentru ei înșiși. Cu toate acestea, este posibil să ai o problemă cu jocurile de noroc dacă bifezi o parte din următoarele simptome:
Preocupare constantă: Ești intens preocupat de jocurile de noroc; te surprinzi deseori retrăind experiențe trecute de joc, planificând următoarea ocazie de a juca sau căutând soluții pentru a obține banii necesari.
Nevoia de creștere a mizei: Simți nevoia să joci sume tot mai mari de bani pentru a obține aceeași plăcere sau stare de euforie pe care o aveai la început.
Ascunderea adevărului: Îi minți pe cei apropiați (familie, prieteni, colegi) pentru a ascunde gradul real de implicare sau sumele pe care le pierzi la jocurile de noroc.
„Vânarea” pierderilor: După ce pierzi bani, ai tendința de a te întoarce rapid (adesea chiar a doua zi) pentru a-ți „lua revanșa” și a recupera sumele pierdute.
Impactul asupra vieții sociale și profesionale: Ai pus în pericol sau chiar ai pierdut o relație importantă, un loc de muncă ori o oportunitate de carieră/educație din cauza prioritizării jocurilor de noroc.
Dependența financiară de ceilalți: Te bazezi pe sprijinul financiar al altor persoane pentru a te salva din situații financiare disperate cauzate de pierderile la joc.
Este important să știi că recuperarea este posibilă, dar necesită timp și efort. Nu ezita să ceri ajutor!
Dependența de jocuri de noroc este o problemă complexă care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Aceasta poate duce la probleme financiare, relaționale și emoționale grave, influențând calitatea vieții persoanei afectate și a celor din jur. În acest context, intervenția unui psiholog poate fi esențială pentru a ajuta persoanele să depășească această problemă și să recâștige controlul asupra vieții lor.
Dependența de jocurile de noroc este o problemă serioasă, dar cu ajutorul unui psiholog specializat, recuperarea este posibilă. Prin identificarea cauzelor subiacente, modificarea comportamentului, gestionarea impulsurilor și emoțiilor și oferirea unui sprijin emoțional și motivațional, psihologul poate juca un rol crucial în procesul de vindecare. Terapia oferă persoanei dependente instrumentele necesare pentru a recâștiga controlul asupra vieții sale și pentru a depăși această provocare complexă.
Terapia psihologică online poate oferi avantaje deosebite. În cazurile în care clienții petrec mult timp la locul de muncă, terapia psihologică online ȋnsemnă că nu mai este nevoie să-și aloce timp suplimentar pentru ȋntâlnirea cu terapeutul ȋn cabinet. De asemenea, terapia online este modul prin care puteți avea o relație continuă cu un anumit terapeut, ȋn ciuda mutării ȋntr-o zonă nouă, în concediu sau atunci când călatoriți ȋn interes de serviciu. Acest lucru poate face terapia să fie mai durabilă pe termen lung.
Terapia psihologică online oferă posibilitatea programări sesiunilor ȋntr-un mod mai creativ. De exemplu, unii clienții pot alege să se ȋntâlnească ȋn timpul pauzei de la serviciu sau ȋn confortul propriei case, mai degrabă decât să petrecă timp în trafic, ȋn acest fel folosind timpul pe care îl avem la dispoziție mai util şi mai eficient.
Principalele avantaje ale terapiei psihologice online pentru gestionarea dependenței de jocuri de noroc:
Ședințele de terapie psihologică online se țin prin platforma Google Meet sau WhatsApp. Cu minim o oră înainte vei primi pe e-mail sau WhatsApp un link cu informațiile de conectare. Pentru unii oameni apelurile video sunt destul de naturale, dar pentru alții poate fi ciudat să vorbeşti online. Din experința mea, această barieră se topeşte rapid prin implicarea în conversație.
Cerințele tehnice necesare unei sedințe de terapie online sunt minimale:
În această perioadă ofer gratuit o ședință preliminară de 30 de minute (online) pentru a ne cunoaște și a vedea cum vă pot ajuta, fără niciun fel de obligații.
Pentru şedinţele ulterioare, tariful unei sedinţe de terapie psihologică de 50 de minute este de 240 lei.
Există şi posibilitatea desfăşurării sesiunilor în cabinetul meu din Bucuresti, Piata Muncii, nr. 190.
Plata se poate face online prin intermediul cardului bancar sau a ordinului de plată. Rezervarea certă a unei ședinţe de terapie se face doar prin plata nereturnabilă a acesteia, cu minim 24 de ore înainte. Programarile pentru care nu există confirmarea plăţii prealabile se anulează automat.
Este posibilă reprogramarea de comun acord a ședinţei, cu minim 24 de ore înainte de ora programării deja stabilite. Taxa de anulare pentru progrămari cu mai puțin de 24 de ore înainte este de 50%.
Nu ezita să mă contactezi şi îți voi răspunde în cel mai scurt timp.
